Inteligentne wagi mają nowe możliwości. Nie chodzi wcale o jakieś dodatkowe pomiary, bo te w zaawansowanych modelach są uż od lat. Analizują tłuszczyk, masę mięśniową i wiele innych danych. Dopiero połączenie ich z aplikacjami mobilnymi rozwinęło funkcje o krok, a nawet kilka na przód. Po pierwsze: możemy parować je również ze sportowymi trakerami, co pozwala korelować dane z treningu z odczytami masy ciała. Po drugie: w profilu można zachowywać dane wdługim okresie czasu i badać zależność wysiłku z naszą wagą.
Był jednak jeden problem. W międzyczasie uzupełniamy spalane kalorie, a bez tych informacji cała analiza nie jest wartościowa. Withings zakumał wady i wszedł we współpracę z aplikacją MyFitnessPal, gdzie dane na temat spożywanych składników odżywczych logujemy do bazy. Te trzy elementy dadzą już naprawdę wartościowe statystyki. Programik Health Mate pobierze dane z MyFitnessPal i wszystkie trzy odczyty połączy w czasie. Teraz dowiemy się jak nasza dieta i trening wpływają na sylwetkę.
Znikające kilogramy sprawdzimy z odbytymi ćwiczeniami oraz zastosowaną dietą, co pozwoli sprawdzić ich efektywność. Nie można na 100% być pewnym takich relacji, ale jeśli jesteśmy regularni i zmotywowani, to ciąg zapisu może wiele zasugerować. Warto to mądrze wykorzystać, gdy jesteśmy w posiadaniu smart wagi, opaski fitness i smartfona.
źródło: Withings via engadget.com
